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CALENDRIER ET ÉVÈNEMENTS

CALENDRIER

Évènements à venir

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COURS DE BASKETBALL

Les jeunes seront actifs en apprenant les bases du basketball. Ils développeront le goût de maintenir une vie saine et active au sein d’un groupe.

Coût : 25$

Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Groupe d'âge	Jour	Heure
6 - 9	Mardi	16h00-17h30
10 - 12	Mercredi	16h00-17h30

basketball

COURS DE BADMINTON

Les jeunes apprendront le badminton avec un entraîneur dynamique et auront la chance de partager la joie de jouer au badminton avec d’autres jeunes.

Coût : 25$

Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Niveau	Jour	Heure
Débutant	Mercredi	16h00 - 17h30
Avancé	Vendredi	16h00 - 17h30

badminton

COURS DE SOCCER

Les jeunes apprendront le soccer avec un instructeur dynamique. Ils/Elles développeront leurs techniques et renforceront leurs bases en soccer.

Coût : 25$

Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Groupe d'âge	Jour	Heure
6 - 7	Samedi	8h00-9h30
8 - 9	Samedi	9h30-11h00
10-12	Vendredi	16h00-17h30

soccer

COURS DE MULTISPORTS

Les jeunes apprendront un amalgame de sports dont badminton, ballon chasseur, ballon mémoire, hockey cosom et soccer.

Coût : 25$

Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Groupe d'âge	Jour	Heure
6 - 12	Samedi	13h00-14h30

MULTISPORTS

COURS DE HOCKEY COSOM

Les jeunes apprendront le hockey cosom sous la supervision d’un entraîneur qualifié.

Coût : 25$

Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Groupe d'âge	Jour	Heure
8-15	Samedi	11h15-12h45

Hockey cosom

COURS DE KARATE

Les jeunes apprendront cet art martial avec un maître du Karate.

Coût : 40$

Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2

Niveau	Jour	Heure
Débutant	Samedi	13h00-14h15
Intermédiaire	Samedi	14h30-15h45
Avancé	Samedi	16h00-17h15

KARATE

COURS DE TAE KWON DO

Les jeunes apprendront cet art martial avec un maître du Tae Kwon Do.

Coût Débutant | Avancé: 40$ | 80$

Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2

Niveau	Jour	Heure
Débutant	Mardi	18h00-20h00
Avancé	Lundi et Jeudi	18h00-20h00

TAE KWON DO

COURS DE TAI CHI

Les adultes apprendront le Tai Chi incluant 44 formes avec un expert.

Coût : 60$

Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2

Âge	Jour	Heure
18 et +	Samedi	10h00-12h00
18 et +	Dimanche	10h00-12h00
18 et +	Mercredi	18h00-20h00

TAI CHI

COURS DE P.I.E.D

Programme intégré d’équilibre dynamique offert pour les personnes qui veulent développer ou maintenir un bon équilibre.

Coût : Gratuit

Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2

Groupe d'âge	Jour	Heure
65 et +	Mardi	9h15-10h15
65 et +	Jeudi	9h15-10h45

P.I.E.D

COURS DE KENDO

Découvrez le KENDŌ, la voie du sabre japonais, avec le CLUB de KENDŌ AYAME.

Le kendō est un art martial moderne représentant les combats que se livraient autrefois les guerriers du Japon féodal, les SAMOURAÏS.

Plus qu’un simple ensemble de techniques de combat au sabre, le kendō nous enseigne également le respect et la maîtrise de soi.

Pour plus d’informations sur le club, consultez le site kendoayame.com.

Coût: 60$

Lieu: Palestre au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2

Âge	Jour	Heure
18 et +	Vendredi	20h00-22h00

KENDO

COURS DE BOXE

Les jeunes s’entraîneront dans la salle de boxe avec un instructeur qualifié.

Coût : 40$

Lieu: Salle de boxe au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Groupe d'âge	Jour	Heure
6 - 17	Samedi	11h00-12h00

BOXE

SALLE DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE

Notre salle de conditionnement physique est ouverte et nous avons mise en place tous les mesures d’hygiène et de distanciation pour le COVID-19.

HORAIRE SELON LES DISPONIBILÉS DES GYMNASES. VEUILLEZ CONSULTER LE LIEN CI-DESSOUS

CLIQUER ICI POUR RÉSERVER VOTRE TERRAIN

Nombre de mois	Coût
1 mois	40$
3 mois	90$
6 mois	120$
12 mois	150$

GYM

COURS DE GUITARE

Les jeunes artistes apprendront à jouer à de la guitare pour pouvoir impressioner leurs proches.

Coût débutant | avancé: : 20$ | 25$

Lieu: Salle polyvalente du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Niveau	Groupe d'âge	Jour	Heure
Débutant	6 - 17	Mardi	16h30-17h30
		Mardi	17h30-18h30
		Mercredi	16h30-17h30
		Mercredi	17h30-18h30
Avancé	6 - 17	Jeudi	16h30-17h30
		Jeudi	17h30-18h30
		Vendredi	16h30-17h30
		Vendredi	17h30-18h30

GUITARE

COURS DE CHANT

Les jeunes développeront leur écoute, leur sens du rythme et leur voix avec une personne spécialisée.

Coût : 20$

Lieu: Salle polyvalente au 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Groupe d'âge	Jour	Heure
5 - 17	Vendredi	16h30-18h30

CHANT

COURS DE ARTS PLASTIQUE

Apprendre à utiliser plusieurs médiums avec une experte en arts plastique et en décoration!

Coût : 20$

Lieu: Salle Studio au 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2

Groupe d'âge	Jour	Heure
5 - 6	Mardi	16h00-17h30
7-9	Mercredi	16h30-17h30
10-12	Jeudi	16h00-17h30

ARTS PLASTIQUE