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Les jeunes seront actifs en apprenant les bases du basketball. Ils développeront le goût de maintenir une vie saine et active au sein d’un groupe.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront le badminton avec un entraîneur dynamique et auront la chance de partager la joie de jouer au badminton avec d’autres jeunes.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront le soccer avec un instructeur dynamique. Ils/Elles développeront leurs techniques et renforceront leurs bases en soccer.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront un amalgame de sports dont badminton, ballon chasseur, ballon mémoire, hockey cosom et soccer.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront le hockey cosom sous la supervision d’un entraîneur qualifié.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront cet art martial avec un maître du Karate.
Coût : 40$
Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Les jeunes apprendront cet art martial avec un maître du Tae Kwon Do.
Coût Débutant | Avancé: 40$ | 80$
Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Les adultes apprendront le Tai Chi incluant 44 formes avec un expert.
Coût : 60$
Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Programme intégré d’équilibre dynamique offert pour les personnes qui veulent développer ou maintenir un bon équilibre.
Coût : Gratuit
Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Coût: 60$
Lieu: Palestre au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Les jeunes s’entraîneront dans la salle de boxe avec un instructeur qualifié.
Coût : 40$
Lieu: Salle de boxe au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Notre salle de conditionnement physique est ouverte et nous avons mise en place tous les mesures d’hygiène et de distanciation pour le COVID-19.
HEURES D’OUVERTURE DE LA SALLE DE MUSCULATION
LUNDI 8H00 – 19h45
MARDI 8H00 – 19h45
MERCREDI 8H00 – 19h45
JEUDI 8H00 – 19h45
VENDREDI 8H00 – 19h45
SAMEDI FERMÉ
DIMANCHE FERMÉ
Les jeunes artistes apprendront à jouer à de la guitare pour pouvoir impressioner leurs proches.
Coût débutant | avancé: : 20$ | 25$
Lieu: Salle polyvalente du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes développeront leur écoute, leur sens du rythme et leur voix avec une personne spécialisée.
Coût : 20$
Lieu: Salle polyvalente au 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Apprendre à utiliser plusieurs médiums avec une experte en arts plastique et en décoration!
Coût : 20$
Lieu: Salle Studio au 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2