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Les jeunes seront actifs en apprenant les bases du basketball. Ils développeront le goût de maintenir une vie saine et active au sein d’un groupe.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront le badminton avec un entraîneur dynamique et auront la chance de partager la joie de jouer au badminton avec d’autres jeunes.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront le soccer avec un instructeur dynamique. Ils/Elles développeront leurs techniques et renforceront leurs bases en soccer.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront un amalgame de sports dont badminton, ballon chasseur, ballon mémoire, hockey cosom et soccer.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront le hockey cosom sous la supervision d’un entraîneur qualifié.
Coût : 25$
Lieu: Gymnase du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes apprendront cet art martial avec un maître du Karate.
Coût : 40$
Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Les jeunes apprendront cet art martial avec un maître du Tae Kwon Do.
Coût Débutant | Avancé: 40$ | 80$
Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Les adultes apprendront le Tai Chi incluant 44 formes avec un expert.
Coût : 60$
Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Programme intégré d’équilibre dynamique offert pour les personnes qui veulent développer ou maintenir un bon équilibre.
Coût : Gratuit
Lieu: Salle de combat au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Coût: 60$
Lieu: Palestre au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC, H3N 1K2
Les jeunes s’entraîneront dans la salle de boxe avec un instructeur qualifié.
Coût : 40$
Lieu: Salle de boxe au 419 rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Il est OBLIGATOIRE de réserver votre plage d’entraînement avant de vous présenter au gym. Veuillez prendre note que le port du masque est fortement recommandé. La Serviette et Carte de Membre OBLIGATOIRE.
HEURES D’OUVERTURE DE LA SALLE DE MUSCULATION
LUNDI 8H00-15h45 et 18h00-19h45
MARDI 8H00-15h45 et 18h00-19h45
MERCREDI 8H00-15h45 et 18h00-19h45
JEUDI 8H00-15h45 et 18h00-19h45
VENDREDI 8H00-15h45 et 18h00-19h45
SAMEDI 8H00-15h45
DIMANCHE 8H00-15h45
Les jeunes artistes apprendront à jouer à de la guitare pour pouvoir impressioner leurs proches.
Coût débutant | avancé: : 20$ | 25$
Lieu: Salle polyvalente du 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Les jeunes développeront leur écoute, leur sens du rythme et leur voix avec une personne spécialisée.
Coût : 20$
Lieu: Salle polyvalente au 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2
Apprendre à utiliser plusieurs médiums avec une experte en arts plastique et en décoration!
Coût : 20$
Lieu: Salle Studio au 419 Rue Saint-Roch, Montréal, QC H3N 1K2